頑張ってます(^^) もっと効率良い方法を探していましたが、やっぱりこれしかない気がします😅 一つの単語をイタリア語、英語同時に覚えています（笑）

foglia d'alloro

新型コロナウイルスのワクチンの２回目の接種を完了いたしました(^^) たまたま耳鼻科に行く機会と、市からのワクチンの接種券がばっちり同じタイミングで、早めに打つことができました🙇🏻‍♂️ ２回は少し熱が出たのと、視力が良くないからか頭痛が酷かったです💦 接種２日目はNetflixを１８時間くらい観てました笑 一年半ほど、感染しないように気を張りつめていたせいか、ワクチンを打てるというだけで、僕個人としては安堵感やいろいろなポジティブな感情がいっしょに混ざり合った良い感覚になりました✨

コーヒーや紅茶など大好きでよく飲みます😊 でもカフェインの作用で気持ちが高ぶりすぎたり、胃に負担がかかったり、夜に寝れなくなったりします😅 時間があったので、 「目がさえる、リラックスできる」 で、Google検索して食材をだしてみたら、 シナモンが出てきました✨ たまたま使いかけのシナモンがあり（粒子が細かすぎて全く減らない）、冷蔵庫にオレンジがあったのでレシピを考えてみました🇮🇹 オレンジは実も美味しいですが、皮を温めるとめちゃ良い香りと味が出ます🍊🧡 その味と甘い香りのスパイスはヨーロッパの古典の組み合わせではベストマッチ✨ 甘さは砂糖よりヘルシーに蜂蜜でつけます！ オレンジ8ミリくらいの輪切り１枚を4等分、シナモンたっぷり、蜂蜜は好みの量をカップに入れて、 １２０〜１５０CCくらいの熱湯をいれるだけです✨ シナモンは血管にかなり良いそうで、カフェインと同じように目が覚めるそうですが、 穏やかにリラックスしながら目がさえるそうです 🧡 オレンジは実ごと入れるので、貧乏性だからか勿体ないので、飲み終わったあとに氷→蜂蜜→熱湯を入れて、冷たいドリンクにしてシナモンの残り香で２回楽しんでいます！

今夜は２名様くらいのお席がご用意できますm(__)m 明日、明後日はランチ、ディナーともにお席に余裕がありますm(__)m